Le surpoids consiste en une augmentation de la masse grasse.
Le surpoids est causé tout à la fois par :
- La sédentarité et la diminution des exercices physiques.
- Une alimentation trop riche et peu équilibrée qui apporte trop de calories par rapport à nos dépenses quotidiennes.
Le surpoids va entraîner l'apparition de maladies et une diminution de l'espérance de vie.
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