Au fil des années, le taux de DHEA diminue. A 70 ans, il ne représente plus que 10% de ce qu'il était à 30 ans. Toutefois, la DHEA ne baisse pas à la même cadence chez tout le monde. Cette diversité à un âge donné est génétiquement déterminé. La DHEA est donc un marqueur du vieillissement.

Ceux qui gardent un taux élevé de DHEA toute leur vie ont plus de chances que les autres de vieillir en bonne santé. La DHEA assure une protection contre certains cancers, l'excès de cholestérol, le diabète, le développement des maladies artérielles et les infections virales tout en renforçant le système immunitaire et l'activité cérébrale.

Reste à trouver la bonne dose de DHEA. Les doses sécrétées par un individu jeune vont de 15 à 30 mg par jour. Un supplément de 50 mg par jour semble être le seuil à ne pas dépasser mais on peut le prendre sans aucun risque. La DHEA est en vente libre en France.